In-line bruslení je stále populárnější sport. Jeho kouzlo spočívá v tom, že k němu potřebujeme jen vhodný povrch a brusle. Těch je celá řada, nejrozšířenějším typem jsou fitness. Začátečníkovi postačí pohodlná vyšší botička s menšími kolečky, pokročilý zvolí kvalitnější materiál a větší kolečka s vyšší tvrdostí.
Vynikající sport na udržování kondice i pro hubnutí, posiluje svaly nohou a hýžďové svaly. A šetří klouby. I zde je však podmínkou zvládnutí stylu.
Při bruslení vydáte cca 1500-1900kJ/hod. Most – In-line dráha Matylda
Karlovy Vary – koupaliště Rolava
Chomutov: Cyklostezka za lesoparkem
Olšinky – Valtířov Ústí nad Labem
Ústí nad Labem – cyklostezka kolem Labe
Použito zdroje www.inline-online.cz
(Nehodnoceno)
Loading ...
Co by Vás mohlo zajímat
Výskyt drahokamů v Krušných horách
Region severozápadních Čech zahrnující oblast Krušných hor zhruba od Jáchymova po Ústí nad Labem, severočeskou pánev a oblast Českého středohoří zaujímá v historii těžby ozdobných… Celý článek
Z Chomutova do Chebu a zpět přes Krušné hory
Na logickou otázku co dělat v den narozenin, znám nelogickou odpověď. Místo slavení odstartovat třídenní šlapání jak po Poohří tak po Krušných horách. Výlet začal… Celý článek
Nejkrásnější nádraží ČR 2011
Toto nádraží asi soutěžit nebude, najdeme jej na trati Chomutov – Vejprty Milí přátelé , vyberte s námi nejkrásnější nádraží ČR! Po zásluze tak oceníme… Celý článek
Trasy Východ
Pár tras , které snad budou inspirací pro cyklisty , zároveň mohou být i pro pěší turisty 0315 Zákoutí-4km- Svahová háj.-3km- Lesná-3km- Dřevařský rybník-1,5km- Mikulovice-1km-… Celý článek
Krušné hory plné sněhu a sluníčka
Jak se při minulém běžkování sluníčko schovávalo , tentokráte nám to vynahradilo. Leden roku 2010 se na sníh opravdu vydařil. Převažovaly ledové dny, tedy takové,… Celý článek
Zlaté poledne v Krušných horách
Fotograf krajinářskej je divnej tvor. Nejvyšší tepovou frekvenci získává hodinu před a po svítání či západu. Zlatá to, magická, ta první a poslední hodina slunečního… Celý článek
Studánky v Krušných horách
Stránky www.krusnohorsky.cz by chtěly být jedinečné v tom, že dokážou zmapovat co nejvíce studánek, na které lze narazit jak na české tak v německé části… Celý článek
Krušnohoří v čase mlhavého podzimu
Podzimní čas je nádherný, přináší nám barvy, které jak se říká by ani malíř nenamaloval, příkladem toho je třeba Když ladí orchestr v Krušných horách… Celý článek
